В новогодние праздники россиянам не следует переедать и использовать вредные ингредиенты при приготовлении блюд. Салаты следует заправлять оливковым маслом или йогуртом, а также есть побольше свежих фруктов и овощей, заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов . Его слова приводит NEWS.ru. Удовлетворить потребность организма в витаминах и минералах также поможет большее потребление воды, нежирных молочных продуктов и натуральных…
Бывший главный тренер московского «Локомотива» Юрий Семин назвал лучшего российского тренера в истории футбола. В беседе с RT он заявил , что считает таковым экс-специалиста «Спартака» Олега Романцева . Семен отметил, что результаты Романцева говорят сами за себя. «После него не было ничего подобного. Под его началом игроки прогрессировали и уезжали в топовые чемпионаты», —…
Как стало известно изданию, в настоящее время российский клуб ведет переговоры с агентом футболиста Пауло Питомбейром. Отмечается, что стороны пытаются убедить Артура, что переход будет интересным с финансовой точки зрения. «Однако спортсмен боится переезда в страну, особенно из-за военного конфликта с Украиной », — говорится в сообщении.
Встреча завершилась с разгромным счетом 6:3. Российские нападающие Александр Овечкин и Евгений Кузнецов набрали по два очка: Овечкин оформил ассистентский дубль, на счету Кузнецова гол и пас. Однако это не помогло столичному клубу победить.
Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:
Забота о здоровье является одним из ключевых аспектов нашей повседневной жизни. В поисках способов укрепления организма многие обращают внимание на народные методы и традиционные рецепты, передаваемые из поколения в поколение. Однако, насколько эффективны эти методы, и насколько они соответствуют современным медицинским стандартам? Чеснок, безусловно, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Однако утверждения о том, что чеснок…
Профилактика заболеваний сердца и сосудов имеет ключевое значение для поддержания общего здоровья и предотвращения серьезных осложнений. Вот несколько важных аспектов и советов по профилактике:
Физическая активность является важной частью здорового образа жизни и имеет глубокий положительный эффект на физическое и психическое благополучие человека. Независимо от возраста и физической подготовки, регулярное занятие физической активностью приносит множество преимуществ. Физическая активность – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, приносящая множество положительных результатов для физического и психического здоровья. Независимо от возраста и физической…
Sport.ru / Футбол . Главный тренер «Аталанты» Джан Пьеро Гасперини прокомментировал победу своей команды в матче 1/8 финала Кубка Италии с «Сассуоло». Поединок завершился со счётом 3:1. Гасперини высоко оценил игру российского полузащитника Алексея Миранчука и бельгийского форварда Шарля де Кетеларе. Россиянин забил и сделал результативную передачу. На счету бельгийца — дубль и результативная передача….
В первый день года в России умирает примерно на 2,2 тысячи больше человек, чем в среднем каждый день холодного сезона. С 1 по 17 января количество добавочных смертей достигает 9-12 тысяч, второй пик смертности приходится на Рождество. Это показало исследование , которое провел доктор медицинских наук Александр Немцов из Федерального медицинского исследовательского центра психиатрии и…
